Água com hortelã é macete para fazer faxina milagrosa na pele; aprenda

Água com hortelã é macete para fazer faxina milagrosa na pele; aprenda

Milhares de impurezas se aglomeram no rosto diariamente, impedindo que a pele respire devidamente. Deixar a pele em contato com o vapor da água com hortelã é a dica da Samantha Enande, especialista da Sociedade Brasileira de Medicina Estética de São Paulo, para limpar e permitir que a pele do rosto respire de forma saudável.

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Benefícios da água com hortelã

Segundo a dermatologista e nutróloga, o vapor da água quente com hortelã, que é uma das hortaliças mais nutritivas, atribui um ar mais saudável à pele, eliminando substâncias tóxicas do dia a dia. “Funciona como se fosse uma sauna facial”, ressalta. Além disso, a pele também fica melhor para receber os produtos de higiene, hidratação e maquiagem.

Receita caseira para a pele

Ingredientes

  • Água
  • Folhas de hortelã

Modo de fazer

Coloque uma panela com água no fogo. Quando estiver fervendo, desligue. Em seguida, jogue as folhas de hortelã. Com cuidado e sempre mantendo uma boa distância, a recomendação da especialista é deixar a pele em contato com o vapor durante cinco minutos, repetindo esse procedimento uma vez por semana

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Vitamina de banana pré-treino da Kelly Key: anote receita turbinada

Vitamina de banana pré-treino da Kelly Key: anote receita turbinada

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Basta olhar para as fotos de Kelly Key para chegar à conclusão de que a cantora nunca esteve com o corpo tão definido e sequinho, e a barriga é o que mais chama a atenção.Os suplementos da cantoraa auxiliam a manter a forma. Essa é a receita de uma vitamina de banana que leva whey protein e glutamina, que ela ingere sempre antes de ir treinar.

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Consulte seu nutricionista para saber se você pode consumir essas substâncias. Não é todo mundo que pode ingeri-los: o uso de suplementos sem indicação de um profissional pode colocar sua saúde em risco.

Tendo a aprovação profissional, vejamos como é preparada a bebida poderosa.

Receita de vitamina pré-treino

Ingredientes:

  • Whey isolado;
  • Glutamina;
  • Um copo de água (aproximadamente 250 ml);
  • 1 banana congelada. Kelly diz que, para facilitar, já congela várias, descascadas e picadas. Frutas congeladas deixam a mistura mais cremosa, geladinha e gostosa.

Modo de preparo:
Basta bater tudo no liquidificador e servir.

Bolo de chocolate fit da Kelly Key para exterminar a vontade de doce

Bolo de chocolate fit da Kelly Key para exterminar a vontade de doce

Aos 30 anos, a cantora Kelly Key decidiu mudar radicalmente a sua alimentação e rotina de treinos. Cortou açúcar e gorduras, reduziu o consumo de carboidratos e investiu nas proteínas e suplementos alimentares. Resultado? Secou 14 quilos em dois anos e chapou a barriga.

Segundo a loira, o bolinho fica quase um petit gateau
Segundo a loira, o bolinho fica quase um petit gateau

Quando dá vontade de comer um docinho, ela não pensa duas vezes: prepara um bolo de chocolate zero açúcar. O segredo para elevar o teor nutricional da receita é o whey protein, proteína isolada do soro do leite muito consumida pelos praticantes de atividade física.

Receita de bolo fit

Ingredientes

  • 1 medida de whey isolado de chocolate
  • 3 colheres de chá de farelo de aveia
  • 3 colheres de chá de cacau em pó
  • 1/3 colher de café de fermento em pó
  • 3 colheres de chá de adoçante em pó
  • 2 claras de ovo

Modo de preparo

Misture bem e leve ao forno por 10 minutos. O bolinho vai ficar com uma textura cremosa, tipo um petit gateau.

Hmm…<3

Receita de pão de mel no pote

Receita de pão de mel no pote

Uma ótima receita para presentear quem você ama na Páscoa!

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Pão de Mel no Pote

O que você vai precisar para a massa:

– 1 e ¼ xícara (chá) de farinha de trigo
– ¼ xícara (chá) de chocolate em pó
– ½ colher (sopa) de fermento em pó
– ½ colher (chá) de canela em pó
– 1 colher (chá) de cravo em pó
– 1 colher (café) de noz moscada
–  ¾ xícara (chá) de açúcar
– 2 ovos
– ¼ xícara (chá) de mel(80g)
– ¼ xícara (chá) de manteiga
– ½ xícara (chá) de água fervente (100ml)

O que você vai precisar para o recheio de doce de leite:

– 2 latas de leite condensado (395g cada lata)

O que você vai precisar para o ganache de chocolate:

– 1 xícara (chá) de chocolate meio amargo picado
– ½  lata de creme de leite com soro (150g)

Como fazer a massa?

Em um recipiente, peneire juntos a farinha de trigo, o chocolate, o fermento, a canela, o cravo e a noz moscada. Em seguida misture com o açúcar demerara. Faça uma cavidade no centro e  adicione os ovos, o mel, a manteiga e a água fervente. Misture bem até homogeneizar. Em uma assadeira retangular untada com manteiga e papel manteiga, despeje a massa e leve para assar em forno preaquecido (180ºC) até que ao espetar um palito este saia limpo. Retire do forno e reserve.

Como fazer o recheio de doce leite?

Em uma panela de pressão, coloque a lata de leite condensado sem o rótulo e cubra toda a lata com água. Cozinhe por cerca de 20 a 25 minutos em fogo médio após iniciar a pressão. Espere sair toda a pressão, abra a panela, retire a lata com cuidado e aguarde a lata esfriar antes de utilizá-la. Transfira o doce de leite para um recipiente e misture bem para deixar homogêneo. Reserve.

Como fazer o ganache de chocolate?

Em um microondas, derreta o chocolate picado. Em seguida, misture com o creme de leite até ficar homogêneo. Reserve na geladeira até firmar.

Na hora de montar: Corte o bolo em cubos pequenos e faça uma camada no fundo do pote. Em seguida, adicione uma camada de doce de leite. Repita mais uma vez este procedimento. Finalize com uma camada de bolo cortado em cubos pequenos e por último coloque a camada de ganache de chocolate.

Gostou da receita? #PãoDeMel #Páscoa

Aprenda a fazer Hot Dog de forno!

Aprenda a fazer Hot Dog de forno!

Dá só uma olhada neste lanche e se jogue na cozinha!

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Tá a fim de surpreender as amigas com um lanche muito gostoso? Dá só uma olhada nessa receitinha!

Ingredientes
Massa
3 tabletes de fermento biológico (45 g)
1 xícara (chá) de Leite Integral morno
1/2 xícara (chá) de manteiga derretida (100 g)
2 colheres (sopa) de açúcar
2 ovos
1/2 colher (chá) de MAGGI FONDOR
4 xícaras (chá) de farinha de trigo
1 e meia xícara (chá) de queijo mozarela ralado
1 gema para pincelar

Recheio
1 colher (sopa) de óleo
1 cebola picada
5 tomates maduros picados
300 g salsicha em rodelas
1 colher (chá) de MAGGI® FONDOR

Modo de Preparo

Massa
Em uma tigela, dissolva o fermento no Leite, junte a manteiga, o açúcar, os ovos e o MAGGI FONDOR e misture bem. Acrescente a farinha de trigo aos poucos, mexendo bem até soltar das mãos. Cubra e deixe descansar até dobrar de volume.

Recheio
Em uma panela média, aqueça o óleo e doure a cebola. Junte os tomates, a salsicha, meia xícara (chá) de água e o MAGGI FONDOR e deixe cozinhar, em fogo baixo, com a panela tampada, por cerca de 10 minutos. Reserve.

Montagem
Abra a massa com auxílio de um rolo e divida em duas partes iguais. Forre o fundo de uma forma média (22 x 33 cm) com uma das partes, coloque o recheio e polvilhe a mozarela. Cubra com o restante da massa, fechando as laterais. Pincele com a gema e leve ao forno médio-alto (200°C), preaquecido, por cerca de 30 minutos ou até dourar. Sirva

Rendimento: 14 porções

Tempo de Preparo: 1 hora e 15 minutos.

4 Deliciosas receitas com Nutella!

4 Deliciosas receitas com Nutella!

Pronta para ficar com água na boca com essas delícias?

Pirulito de bolacha com Nutella

Você vai precisar de:
– 1 pacote de biscoitos (maisena)
– 1 pote de Nutella
– Cobertura de chocolate em barra
– Confeito para doces
– Palitos de madeira

Como fazer?

Pegue uma bolacha e passe uma camada generosa de Nutella nela. Antes de colocar a outra banda da bolacha, como se fosse um sanduíche, coloque o palitinho de madeira no meio da Nutella e fixe-o bem. Depois, deixe o pirulito na geladeira enquanto a barra de chocolate para a cobertura derrete. Feito isso, mergulhe o pirulito na calda de chocolate e finalize passando a delícia pelos confeitos para doces. Hmmm…

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Chocolate quente com Nutella

Você vai precisar de:
– 1 xícara de chá de leite
– 1 colher de sopa de amido de milho
– 2 colheres de sopa de chocolate em pó
– 1 colher e meia de Nutella

Como fazer?

Primeiro, misture o leite e o amido de milho e junte o chocolate e a Nutella. Ligue o fogo e vá misturando tudo até engrossar. A receitinha estará pronta quando o chocolate quente atingir a textura que você quiser.

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Brigadeiro de Nutella

Você vai precisar de:
– 1 lata de leite condensado
– meia xícara de chá de leite
– 1 colher de sopa de manteiga sem sal
– 1 colher de sopa de chocolate em pó
– meio pote de Nutella

Como fazer?

Misture o leite condensado, o leite, o chocolate em pó, a Nutella e a manteiga em uma panela no fogo baixo. Não deixe de mecher até que o brigadeiro solte do fundo da panela. Quando estiver soltinho, coloque tudo em um prato, espere esfriar e #partiucomer.

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Milkshake de Nutella

Você vai precisar de:
– 1/3 xícara de Nutella
– 1 xícara de leite
– 3 colheres grandes de sorvete de baunilha
– 1 banana

Como fazer?

Pique a banana em pedaços bem pequenos e bata no liquidificador junto com o leite. Depois, coloque a Nutella e o sorvete até que tudo esteja bem misturado. Coloque umas pedras de gelo e pronto! Deu água na boca, né?

Receitinha deliciosa para o feriado mais gostoso do ano!

Receitinha deliciosa para o feriado mais gostoso do ano!

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Cupcake com Ganache de Chocolate

Você vai precisar de:

– 4 ovos
– 1 xícara (chá) de açúcar
– 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
– 6 colheres (sopa) de manteiga
– 1 xícara (chá) de chocolate em pó
– 1 xícara (chá) de leite
– 2 colheres (sopa) de fermento em pó

Ingredientes para o ganache:

– 300g de chocolate ao leite picado
– 300 ml de creme de leite

Como fazer o ganache?

Derreta o chocolate, coloque o creme de leite e misture bem.

Modo de preparo:

Na batedeira coloque o açúcar e a manteiga, bata bem até ficar clarinho. Junte o chocolate em pó e bata mais. Coloque os ovos, um a um, batendo bem depois. Adicione alternadamente a farinha peneirada com o fermento e o leite. Coloque em forminhas de papel dentro de formas de silicone ou alumínio próprias para cupcake e leve para assar em forno médio por aproximadamente por 30 minutos. Decore com o ganache de chocolate. #ChocolateEver

Gostou da receita? #ViciadaEmChocalate